Präventionskurs „Yoga“

Wednesday, 08. May 2019 // 16.30 - 17.30

Das Gesundheitsnetzwerk Adlershof lädt zum Präventionskurs „Yoga“ ein. Viny-Yoga ist eine Variante von Hatha-Yoga und bringt Körperübungen und Atem in Einklang.

Dauer: 08.05. - 10.07.2019

Jeden Mittwoch von 16:30-17:30 Uhr

10er Kursblock
Zertifizierte Trainerin: Kerstin Schiller
Zielgruppe: Beschäftigte aller Unternehmen, außeruniversitären Forschungseinrichtungen und universitären Institute mit Sitz am Wissenschafts-, Wirtschafts- und Medienstandort Berlin Adlershof.
Anzahl: max. 8 Kursteilnehmer
Was ist mitzubringen? Yoga-Matten sind vorhanden. Sie sollten lediglich in sportlicher und bequemer Kleidung erscheinen.