Auftaktseminar „Resilienz im beruflichen Kontext – Umgang mit Veränderungen“

Wednesday, 27. March 2019 // 09.00 - 12.00

Gesundheits­netzwerk Adlershof

In diesem Auftaktseminar geht es um drei Wege zu mehr Gelassenheit im beruflichen Kontext mit einem Schwerpunkt. Dieses richtet sich an Beschäftigte und Führungskräfte.
Inhalte: Herausforderungen am Arbeitsplatz 4.0, Stresslevel, Belastung & Beanspruchung, Resilienz, Umgang mit Veränderungen, drei Wege zu mehr Gelassenheit im beruflichen Kontext, dazu einige Übungen zur Entspannung, Tipps zur Gewinnung von Gelassenheit und Eigenmotivation.
Hinweis: Die Teilnahme ist kostenlos. TeilnehmerInnen am Auftaktseminar „Resilienz im beruflichen Kontext – Umgang mit Veränderungen“ haben die Möglichkeit, einen ergänzenden „Refresher“ bzw. ein individuelles, vertrauliches Unterstützungsangebot zur konkreten Umsetzung im beruflichen Kontext und zur Schärfung des Themas zu buchen.
Termine: Montags nach Vereinbarung, ca. 90 min. und kostenfrei. Die Terminvereinbarung erfolgt nur direkt im Anschluss an das Seminar.
Anzahl: max. 8 Teilnehmer